近日，应我院科技处和心理咨询中心邀请，湖南涉外经济学院心理健康教育与咨询中心主任、高级心理保健师徐军教授走进我院，为我院师生进行了一场以“大学生心理健康知识教育”为主题的健康知识精彩讲座。300余名师生到场聆听了讲座。
报告会现场
徐军教授从事心理咨询教育一线多年，具有丰富的心理健康教育知识，是中国红十字会湖南健康救助办公室心理健康顾问。讲座中，徐教授从个人面临的压力、人生观、价值取向和如何与人沟通等方面为师生们作了详细的讲解。他说，作为一个社会的成员，会无时不刻被来自社会、家庭等方面压力所包围着，对自己本身的自信产生怀疑、过分重视大众的价值取向及忽略了自身的优点以至于增大原有的压力给生活工作造成诸多的困扰，树立积极的人生观和端正的价值取向具有极其重要的意义。而善于与人进行良好沟通则有利于理顺人际关系并决定着社会生活的顺利与否，有利于人性的完善和情绪的稳定。讲座接近尾声时，徐教授与台下听众进行了互动，根据同学们在生活和学习中遇到的心理问题进行了具体分析，提出了建议，希望帮助同学们从容应对心理问题，合理调控情绪，笑对人生的挫折和失败，向人生迈出崭新的步伐。
记者：张应华
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