本网讯 “既涨知识又赢积分，太值了。”“看了世界精神卫生日的科普展后，消除了很多对精神疾病的偏见。”近日，学校开展了以“心向暖阳共赴新程”为主题的“9·25”心理健康教育活动，1600余名学生在心灵启航活动和心理科普活动中开启了一场探索内心、联结彼此的心灵之旅。
活动现场
新生心灵启航活动围绕“自我觉察—自然疗愈—团队协作—心声传递”的主线进行。在“我的能量自画像”环节，同学们用彩笔勾勒情绪轮廓，在色彩与线条中完成了一次与自我的深度对话；“秋日自然印记”植物拓染活动中，大家亲手将花叶的自然肌理拓印在帆布袋上，感受自然的疗愈力量；“背靠背，心连心”协作运球游戏不仅考验配合，更拉近了彼此心灵的距离；而“健康零距离 认知无偏见”心理知识有奖竞答区，同学们在紧张有趣的答题中破除偏见、收获成长。活动现场还设置了心声留言墙，同学们写下心理调适心得与情绪管理方法。
世界精神卫生日主题签名与心理科普宣传活动中，同学们认真观看了“健康零距离 认知无偏见”科普知识展，并在签名墙上郑重留下姓名，进一步强化了“人人享有心理健康服务”的意识。
本次主题活动构建了融艺术表达、团队协作与心理科普于一体的成长体验，让同学们在活动中感悟，在感悟中收获，在收获中成长。
据悉，学校不断优化内容与形式，通过“心悦四季”工程，持续推进心理健康教育实践活动，打造为学生健康成长的坚实“助推器”。后续，学校还将进一步开展“11·25”心理健康教育系列活动，全方位助力学生探索自我、适应环境，培育理性平和、积极向上的心理品质。
（供稿/学生工作部 编辑/王露曼）
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