为进一步普及老年保健养生知识，提高广大退休老同志的健康意识和自我保健能力。6月20日上午，在湖南工业职业技术学院雨花校区，退休健身协会举行“健康养生保健知识”专题讲座，由会长潘亚非老师主讲，此次活动共有30余位退休老同志参加。

潘亚非老师主讲

潘亚非会长以“养生之道”为题，介绍了我国第一部《健康法》，并围绕中医养生文化和健康养生知识，采用通俗易懂的方式，为老同志们如何更好的进行饮食控制、做好运动保健、缓解心理压力，怎样预防老年易发疾病，如何合理控制情绪等进行了科学的诠释。让大家树立“预防为主、治疗为辅”积极健康的养生理念，以合理、科学、持续的方式加强日常养生保健，逐步形成健康文明科学的老年生活方式。

刘芬副处长讲话

刘芬副处长对本次活动给予高度肯定，她指出，此次讲座让老同志们掌握了科学的中医养生保健知识和健康的生活方式，增强了大家自我保健意识。并提出2024年是学校持续攻坚、赶超进位，圆梦职教本科的关键一年，也是加速提档“双高建设”的关键一年，迫切需要全体师生员工凝聚强烈的使命感、责任感、危机感，勇毅笃行、同心蓄力开创学校发展的新局面。希望老同志们充分发挥余热，为学校改革和发展贡献正能量！