本网讯 “这个人生答案书好像帮我明确方向了”“一边转呼啦圈一边答题，既开心又能学到心理健康知识。”“我从来没有跟这么多人一起跳心理减压操，很放松。”5月21日下午，学校田径场上热闹非凡，由学生工作部主办的“五育润心 激扬青春”心理游园会取得圆满成功，近1100余名师生参加。

活动现场

此次心理游园会设置了“人生答案之书”“圈住你心”“手绘我心”“跳跃心田”“开心叠叠乐”“一‘机’而中”“心灵絮语迷宫寻迹”“劳心励志 匠心独运”等八个项目，参与者挑战完成所有项目即可集齐印章，在学校心理健康协会展台处获得精美礼品。“心灵絮语迷宫寻迹”和“跳跃心田”项目结合了体育运动和心理健康知识问答，“人生答案之书”项目鼓励参与者互助合作，“圈住你心”和“手绘我心”项目鼓励参与者发挥想象与创造力，创作独特的艺术品，“劳心励志 匠心独运”项目则让参与者发挥自身特长，通过合作制作风筝，出力流汗，磨炼意志品质。游园会现场还为同学们准备了“压砺青春力动未来”主题宣传海报，用二十六式减压法帮助同学们学会释放压力。

活动现场

心理游园会还设置了“千人齐跳减压操”活动。减压操将中国传统文化融入其中，结合了十巧手指运动和传统养生运动进行改编创作。570名同学身穿宽松舒适的服装，跟随领操员一起在轻快舒缓的音乐中放松身体，在欢快动感的律动中愉悦身心，浸润心灵。

“游园会不仅让我们增长了心理健康知识，还能在活动中收获快乐，真是一趟开心减压的旅程，最近的烦恼都通通不见啦！”学校焊接2023-1班学生李佳俊开心地与同学分享。

本次心理游园会是学校第十七届“5·25”心理健康教育活动月的特色活动，旨在让同学们在放松的游戏氛围中尽情释放压力，营造积极和谐的校园文化氛围。据悉，学校已陆续开展“德润心灵”、“智启心扉”、“体健心强”、“美育心灵”、“劳励心智”等多项心理健康教育主题活动，五育并举促进心理健康。后续学校将持续开展多项活动，创新心理育人形式，引导学生热爱生活、关注心理健康、塑造阳光人生。

（供稿/学生工作部 编辑/张晨莲）