汽车工程学院举办“与压力同行”心理科普讲座
发布日期：2024-10-30 浏览：次为进一步增强我院学生对压力的认知和应对能力，2024年10月29日下午，汽车工程学院在汽车大楼团体辅导室成功举办了“与压力同行”心理科普讲座，共有29名学生积极参与。
汽车工程学院心理学专业的兼职教师方樱子老师精心准备了此次讲座。讲座开场，方老师以通俗易懂的方式深入剖析了压力的产生原理以及其对身心健康的影响。紧接着，她详细阐释了应对压力的有效方法与技巧，并结合实际案例进行了生动形象的分析讲解。在互动环节中，学生们踊跃提问，方老师均给予了耐心细致的解答，现场氛围热烈非凡。
此次讲座以专业的知识和生动的形式，帮助学生更好地理解了压力，提升了他们应对压力的能力。汽车工程学院将继续以学生的心理健康为出发点，举办更多丰富多彩的活动，为学生的成长和发展提供有力支持。
文|图 彭上 司马轩廷 郑智心