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自信自强润心灵 勇创未来扬青春—学校举办“心灵奇旅”身心体验展览会
日期: 2023-05-24      信息来源:      点击数:

“《被讨厌的勇气》和《蛤蟆先生去看心理医生》这两本很值得一看,对我帮助很大”、快看,这里有我们学院成长辅导室介绍、“这些活动简直太有趣了,下雨也阻挡不了体验的快乐”。523日下午,学校田径场热闹非凡,学校举办的“心灵奇旅”身心体验展览会取得圆满成功,吸引了600余名师生参与。

展览会现场包括“打开心灵之窗”心理知识科普区、行走心灵之路心理游戏体验区、“感悟心灵之旅”心得收获区等三个区域。同学们在签名墙上进行签名留念后正式开始了展览会的旅程。“打开心灵之窗”心理知识科普区的书籍展架上有自我探索、情绪管理、人际交往等主题的心理学书籍为学生提供自助资源,展架旁附有七个学院成长辅导室信息,过往学生可获得求助资源。在行走心灵之路心理游戏体验区,“勇气之路”发挥了参与者爱探索、重实践的特长;“信任之路”让彼此陌生的师生们迅速熟悉并协同合作,在协作中成长;“沟通之路”帮助大家学会换位思考,收获人际沟通技巧。“感悟心灵之旅”心得收获环节让同学们能够抒发心中所想,表达喜悦之情,感悟生活之美。



“心灵奇旅”身心体验展览会让我们沉浸式地学习心理健康知识、获取心理健康资源、收获积极心理能量,游戏设置也很有趣,我还抽到了特等奖,收获满满。” 会计22-2班的谢梦琪同学抱着奖品开心地说道。


据悉,本次活动是学校第十六届“5·25”大学生心理健康教育活动月的特色活动之一,以 “自信自强润心灵 勇创未来扬青春”为主题。学校一直高度重视心理健康教育工作,结合学院专业特色开展形式多样、寓教于乐的心理健康教育活动,增强学生自信心,激发他们踔厉奋发、积极进取的心理动力,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。


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